Ich bin verwundbar und wunderbar.

Karl Adamek

CANTOSPIRIT

Herbstretreat 2020

Selbstvertrauen stärken
Ein Wochenende für  inneres Gleichgewicht und seelische Stärkung.

20. - 22. November 2020

Singend und tanzend zum Selbst finden

Im Retreat steigen wir für eine Zeit aus dem  schnellen und hektischen Leben aus, halten inne, finden Klang, Ruhe und Stille – und kehren dadurch wieder zu uns selbst zurück. So können wir mit Hilfe unseres Körpertempels und unserer Stimme unser Innerstes erfahren und Verbundenheit fühlen. Das Abstand nehmen vom Alltag und Dasein in der Natur ist dabei sehr unterstützend. Im wunderschön gelegenen Seminarhaus ist für alles gesorgt. Neben den täglichen Sing- und Bewegungsmeditationen und Kreisen ist genug Zeit für Spaziergänge, Wanderungen, Erholung, Entspannung

Ort

Taubenblau Seminarhaus, Ernst-Thälmann-Str. 9, 16248 Lunow-Stolzenhagen

Ca. 1,5 Stunden von Berlin, zur Anfahrt per Auto/Bahn und Bus finden sich auf der Taubenblauhomepage detaillierte Hinweise.

Anmeldung, Teilnehmer, Kosten

Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail. Bei nichtbekannten Teilnehmer*innen kostenfreies telefonisches oder persönliches Vorgespräch.

8 bis 14 Teilnehmer*innen

Kosten: 395 Euro (210.- Seminargebühr plus 185.- Unterkunft und Bio-Vollverpflegung)

Nur wenige Einzelzimmer: Zuschlag 25.- Euro

Frühbucher bis 01.07.2020: 375 Euro

Die Teilnahme- und Stornobedingungen sende ich nach Anmeldung zu.

Die Tage sind so strukturiert:

7:00 bis 8:00 Uhr morningbirds Morgenmeditation freiwillig, danach Frühstück und Pause
10:00 Uhr Heilsames Singen/Tanzen/Lauschen Gewahrsein drinnen oder draußen

12:00 Uhr Mittagessen und Pause

16:30 bis 18:00 Uhr sharing im Kreis /Heilsames Singen Tanzen Lauschen
18:15 Uhr Abendessen und Pause
20:00 Uhr evening rise Ausklang Tönen, Tanzen, Sein am Kamin

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